Pilates
Charlène
Emmanuelle
Charlène et Emmanuelle vont assurer les cours de pilates
Le Pilate exige une concentration sur sa respiration et la détailler pour s'habituer à respirer au bon moment ,la méthode fait travailler le corps,le mental et l'esprit
Lundi
10h30-11h30 Charlène Salle Ernest Lenoël
jeudi 18h-19h Emmanuelle Salle Louis Hulin St Martin des champs
19h-20h Emmanuelle Salle Louis Hulin St Martin des champs
Vendredi 10h-11h Charlène Salle
Michèle Vallaeys